5 сараас эхлэн нүд улайж загатнан, нулимс гоожих, хамар битүүрэх шинж илэрвэл та улирлын харшилтай болсон байна.

Энд шээсний өнгө, хэлбэр шинжүүд ямар утгатай болохыг дэлгэрэнгүй тайлбарлая...

Нуруу орчмоор өвдөж, таагүй мэдрэмж төрөх үед...

Уушги нь биед хамгийн чухал хүчилтөрөгчийг цус руу шимэгдүүлж, бүхэл биеэр түгээхэд оролцдог амин чухал эрхтэн юм. Тэгвэл энэ чухал эрхтэн гэмтэж, тусламж хэрэгтэй байгааг илэрхийлэх 5 шинжийг дурдъя. 

Монгол Улсад дунджаар нэг хүн өдөрт...

Бяцхан нярайгаа тайван унтуулах нь ихээхэн анхаарал халамж, мэдрэмж шаардсан ажил байдаг.  Анхлан ээж, аав болсон хүмүүстээ зориулаад нярайн асаргааны дараагийн цуврал мэдээллийг хүргэж байна.  

Хүүхэд халуурч, нус гоожин, ханиалгаж эхлэхэд мэдээж хамгийн эхэнд ханиад хүрсэн байна гэж боддог. Гэвч яг ханиадны шинж тэмдэгтэй ижил эхэлдэг, хүндрэл ихтэй аюултай халдвар нь улаанбурхан юм. Тэгвэл энэ хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?  

Харшил гэдэг нь хүний биеийн хариу үйлдэл нь хэт мэдрэг болсноор эхэлдэг.

Нийт эмэгтэйчүүдийн 90% нь насан туршдаа дор хаяж нэг удаа үтрээний үрэвслээр өвддөг байна.

Харшлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

2020 онд Монгол Улсад хийсэн эх барихын үндэсний тайлангаар, 4000 гр-аас дээш жинтэй нярайн 68% нь кесар хагалгаагаар төрсөн байна.

Бөөрөнд чулуу үүсэх нь шээсэнд агуулагдаж буй...

Судалгаагаар дэлхий даяар 10 эмэгтэй тутмын 1–2 нь төрсний дараах сэтгэл гутралд өртдөг бөгөөд төрсөн ээжүүдийн 70–80 хувьд нь "baby blues" буюу сэтгэл санаа тогтворгүй болох шинж илэрдэг нь нотлогдсон байна.

Ротавирусийн халдвараар 1 нас хүртлээ 17%, 2 нас хүртлээ 80%, 5 нас хүртлээ 100% өвчилдөг нь тогтоогджээ.

Өнөөгийн нийгэм бол анхаарал сарниулах хүчин зүйлсээр дүүрэн болсон...

Улаан бурхан өвчнөөс дархлаагаа хамгаалах хэрэгтэй

Монгол Улсад насанд хүрсэн хүн амын 59.3% нь илүүдэл жинтэй гэсэн судалгаа байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 25-35%-д нь шамбарам илэрдэг.

• Сүүлийн 24 цаг дотор антибиотик хэрэглээгүй байх • Сүүлийн 2 хоног үтрээний лаа гель хийгээгүй байх • Дотуур угаалга хийгээгүй байх • Сүүлийн 24 цаг дотор бэлгийн харьцаанд ороогүй байх • Сарын тэмдэг ирээгүй, эсвэл бүрэн дууссан үед

Төрсний дараах ядаргаа зөвхөн унтахгүй байх, стрессээс болдоггүй...........

Цэвэршилтийн үеийн сэтгэл санааны өөрчлөлт нь сул дорой байгаагийн шинж биш, харин дааврын өөрчлөлтийн үр дагавар юм.

Зарим эх сурвалжид насанд хүрсэн хүн амын 86 хүртэлх хувь нь шамбарамтай гэж мэдээлсэн байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн дунд өргөн хэрэглэгддэг жирэмслэлтээс хамгаалах аргын нэг нь умайн ерөндөг буюу спираль юм. Гэвч зарим тохиолдолд ерөндөг тавиулсны дараа үтрээний үрэвсэл үүсэж болдог.

архаг бронхитийн эмчилгээ

Бөөр өвдсөн үеийн хоолны дэглэм

Бөөрний эмгэгтэй  хүмүүс зөв хоолны  дэглэм баримталснаар  бөөрний өвчний хүндрэлээс сэргийлж, бөөрний үйл ажиллагааг дэмжих боломжтой.

Элэгний өвчлөлийн тухай ярихаар хүмүүс ихэвчлэн В, С вирусыг л мэддэг гэтэл...

Хатгийн эмчилгээ

Тестостерон бол эрчүүдийн бие махбодийн эрч хүч, булчин шөрмөс, сэтгэлзүйн эрүүл байдал, бэлгийн чадавхи зэрэгт шууд нөлөөтэй үндсэн даавар юм.

Түрүү булчирхайн томролтой эрчүүдэд зориулсан байгалийн гаралтай шийдэл! Химплази болон Простамакс нь шээсний замын шинж тэмдгийг бууруулж, бэлгийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүйгээр үр дүнтэй нөлөөлдөг.

"Бөөрний чулуу үүсэх 6 гол шалтгаан ба Бөөрний чулуунаас сэргийлэх арга"

Монгол Улс элэгний өвчлөл хамгийн өндөртэй орны нэг бөгөөд элэгний хорт хавдар, В, С, D вируст гепатит...

нярайн гэдэс дүүрэлт

Архаг бронхиттой үед уушги цэвэрлэх арга

0-5 насны хүүхдийг гар утаснаас ялгарах нам давтамжит цахилгаан соронзон орон нөлөөгөөр үүссэн тархи, мэдрэлийн хордлого тайлах 5 арга

Хүүхдэд тамир тэнхээ оруулах аргууд

Антибиотикийн гаж нөлөөг бууруулах

6 сар тутам мазокын шинжилгээ өгөх шаардлагатай

Монголчуудын дунд бөөрний аяганцар, тэвшинцэрийн архаг үрэвсэл болох пиелонефрит өндөр тархалттай байдаг.

Пиелонефрит гэдэг нь бөөрний үрэвсэлт өвчин бөгөөд ихэвчлэн нянгийн халдвараас үүдэлтэй.

Судалгаагаар нийт эмэгтэйчүүдийн 75% нь амьдралдаа дор хаяж нэг удаа үтрээний мөөгөнцрийн халдвараар өвчилдөг бөгөөд тэдний 40-45% нь дахин өвчилдөг нь тогтоожээ.

Судалгаагаар 40-55 насны эмэгтэйчүүдийн 60% нь нойргүйдэлтэй байдаг нь тогтоогджээ.

2023 онд үр хөндөлтийн 12,197 тохиолдол бүртгэгджээ.

Элэгний хорт хавдар нь дэлхий даяар нас баралтын голлох шалтгаан...

Уушгиа цэвэрлэх 10 арга

Шүд цоорох өвчин гэдэг нь шүдний хатуу эдийн эрдэсийн алдагдлын улмаас шүдний хатуу эд зөөлөрч, шүдэнд хөндий үүсэх эмгэг процессийг хэлнэ

Элэгний өөхлөлтийн голлох шалтгаан бол нүүрс ус, ялангуяа фруктоз...

Судалгаагаар дааврын эмчилгээ нь хөхний хавдрын эрсдэлийг 1.3-2 дахин нэмэгдүүлдэг нь тогтоогджээ.

Хэрэв 40 наснаас өмнө сарын тэмдэг зогсвол үүнийг хэт эрт цэвэршилт гэж үзнэ.

Хэвлийн эхо шинжилгээгээр бөөрний аяганцар, тэвшинцэр хэсэг сийрэгжсэн гэсэн хариу танд гарсан уу?

Өндгөвчний уйланхай өвчин эмэгтэйчүүдийн дунд элбэг тохиолддог.

БЗДХ, ХДХВ, ДОХ гэж юу вэ?

Үрийн шингэнээ хэрхэн чанартай байлгах вэ?

Хоолой боож, бачуурах үед

Уушги цэвэрлэх 10 өдөр

Нойр бол хүний биед хамгийн чухал амралт, сэргэлтийн үүрэгтэй...

Цөсний чулуу нь цөсний хүүдийнд үүсдэг хатуу чулуурхаг бодис бөгөөд ихэвчлэн...

Уушги цэвэрлэх эмийн ургамал

Сүүлийн үед хүүхдүүдийн дунд хичээлдээ анхаарал төвлөрүүлэх чадвар сулрах, хичээлээ хийхгүй...

Дунд чихний архаг үрэвсэл

Хатигны эмчилгээ

Хүүхдийн хий ханиалга намдаах аргууд

Хүүхдийн дархлааг дэмжих

Элэг нь хүний биеийн хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг бөгөөд олон төрлийн үүрэг...

Өвлийн улиралд зүрхний өвчлөл нэмэгддэгийг олон хүн анзаарч...

Шинэ жилийн эхлэл бол бидний амьдралд шинэ зорилго, төлөвлөгөөгөө тодорхойлох сайхан үе...

Өсвөр насны хүүхдүүд ЯАГААД их хэмжээгээр хөлс ялгаруулдаг вэ ?

Гепатит B вирус (HBV) нь элэгний үрэвсэл үүсгэдэг...

Угждаг хүүхдийн ээжийн мэдвэл зохих зүйлс

Цистон эм нь Монгол Улсын Эмийн хяналтын итгэмжлэгдсэн лабораторийн шинжилгээнүүдийн дүгнэлтээр Америкийн Нэгдсэн Улсын фармакопейн 36-н шалгуур үзүүлэлтийг хангасан болно

Монгол Улсын зах зээлд худалддаг Цистон бүрхүүлгүй шахмал эмийн тайлбар

Өнөө үед "детокс" гэх үг олон хүний амнаас сонсогдож, эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд, фитнесс багш нар............

Жирэмсэн үедээ нярайн эмгэг шарлалт үүсэхээс сэргийлж болох аргууд

Бөөр нь цус цэвэршүүлдэг харин бөөрний үйл ажиллагаа муудвал хортой бодис гадагшлахгүй байгаа тохиолдолд мөн амьсгал үнэртэй болдог. Энэ үнэр нь төмөрлөг, иссэн үнэрээр илэрдэг

Нярайн гэдэсний өвдөлтийг намдаах арга

Хүүхэд хатгаа туссан байгаа үед ямар гам баримтлах вэ?

Ханиад, томууны үед хүүхэд яагаад суулгадаг вэ?

Хуруувчин цэцгийн ач тус

Таны элэг асуудалтай байгааг илтгэх 7 шинж тэмдэг

Антибиотикийн гаж нөлөөг буууруулах арга:

Шинэ жилийн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг

Элэгний өөхлөлт үүсгэх No.1 шалтгаан

Хүүхдийн ходоод, гэдсийг эртнээс эрүүл байлгая.

Агаарын бохирдол зүрхний өвчний шалтгаан болох уу?

Агаарын бохирдол элэгний эмгэг үүсгэж байна.

Хүүхдийн элэг өвдсөн үед элгийг хамгаалах нь маш чухал.

Цагаан мах эргэх буюу Шамбарам: Шалтгаан, Шинж тэмдэг, Эмчилгээ

Элэгний эмгэгээс сэргийлэх амархан аргууд

Батгатай арьс нь ихэнх хүмүүсийн хувьд ярвигтай асуудал бөгөөд зөв арчилгаа хийж чадвал эрс өөрчлөлт гаргаж, арьс цэвэрхэн, эрүүл болдог. Хэт батгашилттай арьсанд зориулсан арчилгааны зөвлөгөөг хүргэж байна. Хэрэв та батга арилгахыг хүсэж байвал эдгээр зөвлөгөөг дагаж, тогтмол хэрэгжүүлж байгаарай!

Элгээ эрүүлжүүлэх шинэ боломж

Судасны бөглөрлөөс зүрхээ хэрхэн хамгаалах вэ?

Ханиалга болгон бронхит уу? Бронхит гэж яг ямар өвчин бэ?

Өвлийн сэрүүн улиралд дархлаагаа дэмжих, ханиад томуунаас сэргийлэх зорилгоор цагаан гаатай цай хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой арга юм.

Залуу ээжид зориулсан зөлвлөгөө №3 Угжний арчилгаа

Артерийн даралт ихсэлт буюу өндөр даралт нь олон жилийн турш шинж тэмдэг илрэхгүй байх тохиолдол олонтаа байдаг ба аюултай үр дагаварт хүргэдэг эмгэг бөгөөд "чимээгүй тахал" ч гэж нэрлэгдэх тохиолдол бий

Антибиотик өндөр тунгаар хэрэглэсэн үед авах арга хэмжээ

Витамины хэрэглээ

Хүүхдийн амнаас эвгүй үнэр гарах 12 шалтгаан

“Таны бие өөх тосоор хэт их хооллож, түүнийг хангалттай шингээж чадахгүйн улмаас элэг өөхлөх өвчин үүсдэг. Харамсалтай нь Монголчуудын хоолны хэрэглээ, амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй элэгний өөхлөх өвчин нь эмчлэхгүй удаан явснаар Монгол Улс хавдарын өвчлөлөөр дэлхийд эзлэх байраар тэргүүнд жагсаж байна. Тийм болохоор танд элэгний өөхлөлтийн тухай бяцхан мэдээлэл хүргье.”

Эмэгтэйчүүдийн биений юм ирэх үед нуруу өвдөх нь түгээмэл асуудал бөгөөд ихэнхдээ хэвлийн доод хэсэг болон нурууны доод хэсэгт өвддөг. Энэхүү өвдөлт нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь умайн агшилттай холбоотойгоор үүсдэг гэж үздэг. 

Ууснаас 1-2 жил дотор :  - Зуршсан зулбаа / үр тогтохгүй олон дахин зулбах/  - Умайн хоргүй хавдар  - Биений юм хожимдох эсвэл хугацаанаасаа өмнө ирэх мөчлөг алдагдах /уусан сар дотор хэд хэдэн удаа ирэх гм/

Хүүхдийн уушгийг эрүүл болгох 7 чухал гам

0-6 настай хүүхдэд ямар витамин өгөх вэ?

Нярайн хөлрөлт санаа зовоох асуудал мөн үү?

Нярайн гэдэс дүүрэлтээс сэргийлэх зөвлөмжүүд

Улаан бурхан өвчин болон дархлаа дэмжих зөвлөгөө

Бороотой өдөр даарвал ЦИСТИТ сэдэрнэ шүү бүсгүйчүүдээ анхаараарай !!! Цистит нь нянгийн гаралтай давсгийн салст бүрхүүлийн үрэвсэл юм.

Гулгилтын талаар

Жилээс жилд намссан ижий минь гэдэг дуу байдаг шүү дээ. Энэ дууг санахад л нээрээ л нуруу нь бөгтийхгүй хирнээ жил ирэх тусам намсаад байдаг.

Түргэн хоолны нөлөө ба дархлаа

Суулгалт, бөөлжилтийн үеийн шингэн алдалт гэж юу вэ?

цэвэршилтийн үед эмэгтэй дааврын үйл ажиллагаа буурч үтрээний булчирхайн үйл ажиллагаа буурдаг.  Тэгэхээр эмэгтэйчүүдийн даавар хэрэглэх шаардлагатай юм. 

40+ насны эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн хэвлийн  болон гарын шууны хэсэгт таргалалт үүсдэг бөгөөд бидний хэлж заншснаар  авгай мах  үүсдэг. Тэгвэл яагаад цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд хэвлийн болон гарын шууны хэсгийн таргалалт үүсдэг талаар таньд бяцхан мэдээлэл хүргье.

нярайн шарлалтын зөвлөгөө

Үндсэн эмчилгээ нь цусан дах даавраа тогтвортой байлгахад оршино . Ингэснээр халууралт, хөлрөлтийн зовуурь арилж залуу насаа уртасгах боломж бий болно.

0-6 сартай хүүхэд уйлах шалтгаанууд

Та бөөсөнд хүртэл улирал байдаг гэдгийг мэдэх үү? Сонин байгаа биз? Дийлэнх Монголчуудын дунд бөөсийг устаж үгүй болсон, одоо цагт бөөс гэж байхгүй. Эсвэл ариун цэвэр муу сахисан хүн л бөөстдөг, Хятад үсний боолтоос бөөс гардаг гэх ойлголтууд одоог хүртэл байдаг. Тэгвэл гадаадын бусад орнуудын эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч нарын айдаг нэг зүйл нь бөөсний улирал байдаг гэнэ.

эмийн ургамлын ач тус

Эрчүүдийн циститийн үеийн эмчилгээ

Уйланхайн эмчилгээ

Сийрэгжсэн бөөр эдгэрэх үү?

Кофегоо уугаад тураад байж дээ...

Хүмүүсийн дунд бөөсийг устаж үгүй болсон, Хятад боолтоос гардаг, зөвхөн ариун цэвэр муу сахидаг хүмүүс бөөстдөг гэсэн ташаа ойлголт байдаг. Энэ нь ямар ч ул суурьгүй, ам дамжсан яриа юм.

Элэг нь биемахбодийн шаардлагатай дулааны 1/3-г гаргах ба бүх цусны эргэлт, өөх тосны молекул, бусад бүх солилцоог явуулна. 24 цагт 2000л цус дамжин өнгөрнө. 70 настай хүний элэг амьдралынхаа туршид дунджаар 1.5т карбон гидрат боловсруулж задалдаг.

Элэг гэх үндсэн өвчнийг эмчилж, элэг хамгаалах, элэгний үйл ажиллагаа дэмжих эмийг тогтмол хэрэглэх орно. Мөн хоолыг бага багаар хөнгөн ойр ойрхон идэх шаардлагатай.  1 дор их идэхэд ялзаралт их явагдаж улам гэдэс дүүрнэ. 

Уургийн дутагдалд орсон хүн хэрэглэхэд тохиромжтой ба дундаж шингэцтэй уургийг агуулсан байдаг

Хүүхдийн хоол тэжээл бол эрүүл чийрэг өсөлтийн түлхүүр

Нярайн гэдэс дүүрэлтийн үед авах арга хэмжээ

Амны эвгүй үнэрийг яах вэ?

Витамин Д дутагдал

Цахиур төмөр компани дархлаа дэмжих эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнүүдийг хандивлалаа

С витамины түвшин бага байх нь  Д витамины дутагдлын шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг.

6 нас хүртэл хүүхдийн тархины хөгжил хамгийн эрчимтэй явагддаг.

Төрсний дараах үеийн 4 буруу ташаа ойлголтын талаар

Хималаяа үйлдвэрийн 100% байгалийн гаралтай Neem Skin Wellness нь арьсны эрүүл байдлыг дэмжиж, батга, сэвх, нөсөөг арилгана.