Толинд харахад жижиг өнгөц үрчлээ нүүрэн дээр харагдаад байна уу? Энэ үед л эхний арга хэмжээг авах хэрэгтэй дээ. Залуу сайхан төрхөө удаан хадгалъя гэвэл аль болох нь эртнээс л арьсандаа анхаарч үрчлээ үүсэхээс сэргийлэх хэрэгтэй.

Цэвэршилтийн тухай

Миом буюу умайн хоргүй хавдар

Жингээ хасах тухай

Цистит тухай

Дархлаа дэмжих энгийн аргууд

Хөхүүл ээжид зориулсан зөвлөгөө

C витамин нь арьсыг эрүүл, толигор арьстай байхад тусална

Нурууны өвдөлт намдаах арга

Хүйтэн сэрүүний улиралд дархлаагаа дэмжих 5 арга

Цэвэршилтийн үеийн шээс задгайралт

Үе мөчний өвчтний заавал мэдэх 6 зүйл

Өдөр бүр тогтмол Д витаминыг нэмэлтээр уух шаардлагатай

Эрчүүдийн хувьд бэлгийн идэвх буурч буй байдлаа тэр болгон илэрхийлж, туслалцаа авч чаддаггүй. Бидний дунд байдаг түгээмэл ойлголтоор бол зөвхөн эмэгтэйчүүд цэвэршдэг. Гэтэл эрэгтэй хүн бас цэвэршдэг