Олон янзын юм хэрэглээд хэрэглээд зогсохгүй суулгалт гэж байна аа.

Элэг нь биемахбодийн шаардлагатай дулааны 1/3-г гаргах ба бүх цусны эргэлт, өөх тосны молекул, бусад бүх солилцоог явуулна. 24 цагт 2000л цус дамжин өнгөрнө. 70 настай хүний элэг амьдралынхаа туршид дунджаар 1.5т карбон гидрат боловсруулж задалдаг.

Элэг гэх үндсэн өвчнийг эмчилж, элэг хамгаалах, элэгний үйл ажиллагаа дэмжих эмийг тогтмол хэрэглэх орно. Мөн хоолыг бага багаар хөнгөн ойр ойрхон идэх шаардлагатай.  1 дор их идэхэд ялзаралт их явагдаж улам гэдэс дүүрнэ. 

Уургийн дутагдалд орсон хүн хэрэглэхэд тохиромжтой ба дундаж шингэцтэй уургийг агуулсан байдаг

Хүүхдийн хоол тэжээл бол эрүүл чийрэг өсөлтийн түлхүүр

Тестостерон нь эрэгтэй хүн бүрт хамгийн чухал даавар

Хүүхдийнхээ дархлааг байгалийн жимсээр дэмжье.

Тархины үйл ажиллагаагаа дэмжмээр байна уу?

Энгийн боловч эдгээр аргууд хүүхдийг өвдөхөөс урьдчилан сэргийлнэ.

Нярайн гэдэс дүүрэлтийн үед авах арга хэмжээ