card
Ургийн жин нэмэгдэх нь яагаад аюултай вэ?

Ургийн жин нэмэгдэх нь яагаад аюултай вэ?

2020 онд Монгол Улсад хийсэн эх барихын үндэсний тайлангаар, 4000 гр-аас дээш жинтэй нярайн 68% нь кесар хагалгаагаар төрсөн байна.

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэндэд тустай  инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Эрүүл мэндэд тустай инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Инулин бол олон ургамалд байдаг уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Уусдаг эслэг гэдэг нь бүдүүн гэдэсний хэвийн бактеруудын дуртай хоол бөгөөд бүдүүн гэдсэнд исэлдэж, хий болон физиологийн идэвхитэй завсрын бүтээгдэхүүнд хувирдаг. Уусдаг эслэг нь цөсний хүчлийг нарийн гэдсэнд холбож, шимэгдэхээс сэргийлснээр цусны холестеролын түвшинг бууруулдаг.

Дэлгэрэнгүй