card
Таны уушгинд тусламж хэрэгтэй байгааг илтгэх 5 шинж

Таны уушгинд тусламж хэрэгтэй байгааг илтгэх 5 шинж

Уушги нь биед хамгийн чухал хүчилтөрөгчийг цус руу шимэгдүүлж, бүхэл биеэр түгээхэд оролцдог амин чухал эрхтэн юм. Тэгвэл энэ чухал эрхтэн гэмтэж, тусламж хэрэгтэй байгааг илэрхийлэх 5 шинжийг дурдъя. 

Дэлгэрэнгүй
Монгол хүн өдөрт хэдэн литр ус уух ёстой вэ?

Монгол хүн өдөрт хэдэн литр ус уух ёстой вэ?

Монгол Улсад дунджаар нэг хүн өдөрт...

Дэлгэрэнгүй
Нярайг унтуулахдаа анхаарах 5 зүйл- Нярайн асаргаа цуврал

Нярайг унтуулахдаа анхаарах 5 зүйл- Нярайн асаргаа цуврал

Бяцхан нярайгаа тайван унтуулах нь ихээхэн анхаарал халамж, мэдрэмж шаардсан ажил байдаг.  Анхлан ээж, аав болсон хүмүүстээ зориулаад нярайн асаргааны дараагийн цуврал мэдээллийг хүргэж байна.  

Дэлгэрэнгүй
Ханиад уу? Улаанбурхан уу? Яаж ялгах вэ?

Ханиад уу? Улаанбурхан уу? Яаж ялгах вэ?

Хүүхэд халуурч, нус гоожин, ханиалгаж эхлэхэд мэдээж хамгийн эхэнд ханиад хүрсэн байна гэж боддог. Гэвч яг ханиадны шинж тэмдэгтэй ижил эхэлдэг, хүндрэл ихтэй аюултай халдвар нь улаанбурхан юм. Тэгвэл энэ хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?  

Дэлгэрэнгүй
Стрессийн далд шалтгаан  ХАРШИЛ

Стрессийн далд шалтгаан ХАРШИЛ

Харшил гэдэг нь хүний биеийн хариу үйлдэл нь хэт мэдрэг болсноор эхэлдэг.

Дэлгэрэнгүй
Үтрээний үрэвслийн шинж тэмдгүүд........

Үтрээний үрэвслийн шинж тэмдгүүд........

Нийт эмэгтэйчүүдийн 90% нь насан туршдаа дор хаяж нэг удаа үтрээний үрэвслээр өвддөг байна.

Дэлгэрэнгүй
Харшлыг мартуулах 8 арга

Харшлыг мартуулах 8 арга

Харшлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Дэлгэрэнгүй