http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174597 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174541 Элэг өвдөхгүй байж болно. Харин В вирус таны элгийг гэмтээсээр байгаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174532 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174518 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174513 Тулай өвчнөөр өвдсөн бол 1 жилийн дотор дахин сэдрэх эрсдэл 60% байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174459 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174455 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174322 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174316 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174278 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174201 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174200 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174162 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174161 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174157 Бөөрний гаралтай даралт ихсэлт нь нийт даралт ихсэлтийн 5–10%-ийг эзэлдэг бөгөөд цаг алдалгүй оношлох, эмчлэх нь маш чухал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174152 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174135 0-5 насны хүүхдийн уушги, хоол боловсруулах замд онцгой дархлааны эсүүд байдаг. Эдгээр нь шинэ нян, вирусыг “таньж”, хүүхдийг халдвараас хамгаалж чаддаг Гэхдээ: 0-5 насанд “Дархлаа санамжын эсүүд” бүрэн гүйцэт хөгжөөгүй байдаг учир ойр ойрхон ханиад хүрдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174133 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174032 Ханиалга нь биеийн хамгаалах рефлекс бөгөөд амьсгалын замд орсон тоос, нян, салстыг гадагшлуулах зорилготой. Гэвч илэрхий ханиад, томуу, халдваргүй мөртлөө удаан үргэлжилж буй ханиалгыг “шалтгаан тодорхойгүй ханиалга” гэж үздэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/174027 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173998 Хоолой мах авахуулсны дараа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173977 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173959 Үс уналт бол зүгээр  нэг гоо сайхны  асуудал биш. Бие  махбодийн тэнцвэрт байдал алдагдаж  эхлэхэд үс  хамгийн түрүүнд  "дохио" өгдөг  өөрөөр хэлбэл бие махбодод витамин,  эрдэс дутагдах үед  эсвэл дааврын  тэнцэр алдагдах үед үсний уутанцар  хангалттай тэжээл  авч чаддаггүй учраасүс суларч, уналт  нэмэгддэг.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173954 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173895 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173893 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173891 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173781 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173777 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173710 Та хүн хэрхэн жин нэмдэг талаар мэдсэнээр системтэйгээр, зөв менежменттэйгээр жингээ хасч чадна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173702 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173609 Бид юу мэдэх ёстой вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173485 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173476 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173444 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173363 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173344 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173334 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173282 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173218 Дэлгэцийн хэрэглээ бага насны хүүхдийн тархинд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173212 Хаврын синдромын шинж тэмдэг, хэрхэн даван туулах талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173161 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173157 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173072 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172966 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172954 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172893 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172887 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172886 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172848 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172734 Гэдэс дүүрэлт ба нярайн колик хам шинж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172707 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172664 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172643 Элэгний өөхлөлтийг эмчлэх энгийн аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172639 Дааврын гаралтай таргалалт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172616 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172584 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172581 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172523 Үтрээнээс эвгүй үнэр гарах нь ихэнхдээ үтрээний бичил орчны тэнцвэр алдагдсанаас шалтгаалдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172493 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172354 Сүүлийн жилүүдэд  хүүхдүүдийн жин 2 дахин  нэмэгдэж  эсэргээрээ далд өлсгөлөн буюу аминдэмийн дутагдалд  өртөж байгааг Монгол улсын хоол  тэжээлийн үндэсний 6р  судалгаанаас гаргасан байна.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172276 Арьс, дархлаагаа дэмжих энгийн сонголт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/172221 Зүрхээ хайрлах хамгийн амттай арга бол зөв хүнсээр хооллох http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171972 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171919 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171870 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171831 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171495 Гэдэсний ашигтай бактери багасах үед хоол шингэлт муудаж, дархлаа сулран, амьсгал болон хоол боловсруулах замын халдвар амархан тусдаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171217 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171164 Элэг гэмтэх явцад эсүүд нөхөн төлжихдөө алдаа гаргавал хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171051 Судалгаагаар 50-с дээш насны эрчүүдийн 50 хувь нь түрүү булчирхайн томролтой байсан нь тогтоогджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/171005 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170929 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170783 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170689 Уушгины хатгаа туссаны дараа юунд анхаарах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170490 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170350  Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний бие махбодод маш олон өөрчлөлтүүд давхар явагддаг нарийн үе шат билээ. Тэдгээрийн нэг нь амны хөндийн эрүүл мэнд, ялангуяа буйлны үрэвсэл, шүдний хэт мэдрэгшил юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170237 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/170204 Дэлхий даяар жил бүр олон сая хүүхэд ротавирусын улмаас эмнэлгийн тусламж шаарддаг бөгөөд гол аюул нь шингэн алдалт юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169853 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169852 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169805 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169667 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169661 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169360 Нэмэлтээр Д витамин хэрэглэсэн эхчүүдийн дутуу төрөх эрсдэл 30%-иар буурсан нь судалгаагаар батлагджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169339 Жирэмсэн эхчүүд нэмэлтээр хэрэглэх төмрийн бэлдмэлээ зөв сонгоогүйгээс болж 30% нь төмрийн дутагдалтай болсон байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169251 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169228 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169191 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169166 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169163 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169103 Эхийн сүү нь хүүхдийг дунд чихний үрэвслээс 43%-иар хамгаалж, олон төрлийн халдварт өвчний эрсдэлийг бууруулдаг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/169053 Төрсний дараах 6-12 сар "mommy brain" буюу тархины хэмжээ жижгэрэх үзэгдэл үргэлжилдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168939 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168849 Монгол улсад мөрдөгдөж буй эмнэл зүйн практикт тулгуурлан хагалгааны дараах өвдөлт намдаах, өтгөн хаталтаас сэргийлэх, ариун цэвэр, арчилгааг нэг дор эмхлэн хүргэж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168749 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168689 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168608 Монгол улсад зүрх судасны өвчлөл нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168560 Цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдийн 85%-д халуу шатах шинж илэрдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168530 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168529 “Шилэн уушги” гэдэг нь уушгины архаг үрэвсэл, гэмтлийн улмаас уушгины эдүүд сорвижиж, хатууран, шил шиг хатуурсан мэт болснийг хэлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168103 Үтрээний мөөгөнцрийн халдвар нь эмэгтэйчүүдэд амьдралынх нь туршид дор хаяж нэг удаа тохиолддог бөгөөд тэдгээрийн 40–45% нь дахин халдвар авдаг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168032 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168024 Бага насанд шим тэжээлийг тогтмол хангах нь архаг өвчнөөс сэргийлэхэд чухал нөлөө болдог. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/168015 Тулайн "Хаадын өвчин" гэж нэрлэдэг нь хооллолт, амьдралын хэв маягтай шууд холбоотой байдгаас үүдэлтэй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167959 8-р сард дархлаа дэмжих 8 аргийг танилцуулъя. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167948 Дижитал Аутизм гэдэг нэр томьёо нь сүүлийн жилүүдэд хэрэглэгдэж байгаа боловч эмнэлзүйн (албан ёсны) өвчний онош биш юм. Энэ нэрийг хүмүүс дэлгэцийн хэт хэрэглээнээс үүдэлтэй хүүхдийн хөгжлийн хоцрогдлыг нэрлэдэг.   http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167899 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167592 15-49 насны эмэгтэйчүүдийн 50-90% нь сарын тэмдгийн үеэр ямар нэгэн хэлбэрийн өвдөлт мэдэрдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167504 Ханиалгаж байгаа цагаар, амьсгалын замын өвчнийг оношлоцгооё http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167472 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167345 Бороо, бохирдол, модон жорлон — Халдварын гурвал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167306 5 сараас эхлэн нүд улайж загатнан, нулимс гоожих, хамар битүүрэх шинж илэрвэл та улирлын харшилтай болсон байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/173313 Энд шээсний өнгө, хэлбэр шинжүүд ямар утгатай болохыг дэлгэрэнгүй тайлбарлая... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167281 Энд шээсний өнгө, хэлбэр шинжүүд ямар утгатай болохыг дэлгэрэнгүй тайлбарлая... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167271 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167234 Нуруу орчмоор өвдөж, таагүй мэдрэмж төрөх үед... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167193 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167074 Уушги нь биед хамгийн чухал хүчилтөрөгчийг цус руу шимэгдүүлж, бүхэл биеэр түгээхэд оролцдог амин чухал эрхтэн юм. Тэгвэл энэ чухал эрхтэн гэмтэж, тусламж хэрэгтэй байгааг илэрхийлэх 5 шинжийг дурдъя.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167030 Монгол Улсад дунджаар нэг хүн өдөрт... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/167014 Бяцхан нярайгаа тайван унтуулах нь ихээхэн анхаарал халамж, мэдрэмж шаардсан ажил байдаг.  Анхлан ээж, аав болсон хүмүүстээ зориулаад нярайн асаргааны дараагийн цуврал мэдээллийг хүргэж байна.   http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166937 Хүүхэд халуурч, нус гоожин, ханиалгаж эхлэхэд мэдээж хамгийн эхэнд ханиад хүрсэн байна гэж боддог. Гэвч яг ханиадны шинж тэмдэгтэй ижил эхэлдэг, хүндрэл ихтэй аюултай халдвар нь улаанбурхан юм. Тэгвэл энэ хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?   http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166897 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166846 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166779 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166778 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166750 Харшил гэдэг нь хүний биеийн хариу үйлдэл нь хэт мэдрэг болсноор эхэлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166671 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166641 Нийт эмэгтэйчүүдийн 90% нь насан туршдаа дор хаяж нэг удаа үтрээний үрэвслээр өвддөг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166513 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166476 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166456 Харшлаас хэрхэн сэргийлэх вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166433 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166426 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166402 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/166051 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165956 2020 онд Монгол Улсад хийсэн эх барихын үндэсний тайлангаар, 4000 гр-аас дээш жинтэй нярайн 68% нь кесар хагалгаагаар төрсөн байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165887 Бөөрөнд чулуу үүсэх нь шээсэнд агуулагдаж буй... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165872 Судалгаагаар дэлхий даяар 10 эмэгтэй тутмын 1–2 нь төрсний дараах сэтгэл гутралд өртдөг бөгөөд төрсөн ээжүүдийн 70–80 хувьд нь "baby blues" буюу сэтгэл санаа тогтворгүй болох шинж илэрдэг нь нотлогдсон байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165742 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165713 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165650 Ротавирусийн халдвараар 1 нас хүртлээ 17%, 2 нас хүртлээ 80%, 5 нас хүртлээ 100% өвчилдөг нь тогтоогджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165609 Өнөөгийн нийгэм бол анхаарал сарниулах хүчин зүйлсээр дүүрэн болсон... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165565 Улаан бурхан өвчнөөс дархлаагаа хамгаалах хэрэгтэй http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165552 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165462 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165450 Монгол Улсад насанд хүрсэн хүн амын 59.3% нь илүүдэл жинтэй гэсэн судалгаа байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165430 Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 25-35%-д нь шамбарам илэрдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165418 • Сүүлийн 24 цаг дотор антибиотик хэрэглээгүй байх • Сүүлийн 2 хоног үтрээний лаа гель хийгээгүй байх • Дотуур угаалга хийгээгүй байх • Сүүлийн 24 цаг дотор бэлгийн харьцаанд ороогүй байх • Сарын тэмдэг ирээгүй, эсвэл бүрэн дууссан үед http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165398 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165354 Төрсний дараах ядаргаа зөвхөн унтахгүй байх, стрессээс болдоггүй........... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165270 Цэвэршилтийн үеийн сэтгэл санааны өөрчлөлт нь сул дорой байгаагийн шинж биш, харин дааврын өөрчлөлтийн үр дагавар юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/165004 Зарим эх сурвалжид насанд хүрсэн хүн амын 86 хүртэлх хувь нь шамбарамтай гэж мэдээлсэн байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164905 Эмэгтэйчүүдийн дунд өргөн хэрэглэгддэг жирэмслэлтээс хамгаалах аргын нэг нь умайн ерөндөг буюу спираль юм. Гэвч зарим тохиолдолд ерөндөг тавиулсны дараа үтрээний үрэвсэл үүсэж болдог. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164880 архаг бронхитийн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164837 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164835 Бөөр өвдсөн үеийн хоолны дэглэм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164834 Бөөрний эмгэгтэй  хүмүүс зөв хоолны  дэглэм баримталснаар  бөөрний өвчний хүндрэлээс сэргийлж, бөөрний үйл ажиллагааг дэмжих боломжтой. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164721 Элэгний өвчлөлийн тухай ярихаар хүмүүс ихэвчлэн В, С вирусыг л мэддэг гэтэл... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164717 Хатгийн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164716 Тестостерон бол эрчүүдийн бие махбодийн эрч хүч, булчин шөрмөс, сэтгэлзүйн эрүүл байдал, бэлгийн чадавхи зэрэгт шууд нөлөөтэй үндсэн даавар юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164595 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164583 Түрүү булчирхайн томролтой эрчүүдэд зориулсан байгалийн гаралтай шийдэл! Химплази болон Простамакс нь шээсний замын шинж тэмдгийг бууруулж, бэлгийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүйгээр үр дүнтэй нөлөөлдөг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164565 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164535 Тамхинаас уушгиа цэвэрлэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164481 "Бөөрний чулуу үүсэх 6 гол шалтгаан ба Бөөрний чулуунаас сэргийлэх арга" http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164479 Монгол Улс элэгний өвчлөл хамгийн өндөртэй орны нэг бөгөөд элэгний хорт хавдар, В, С, D вируст гепатит... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164464 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164459 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164441 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164394 нярайн гэдэс дүүрэлт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164374 Архаг бронхиттой үед уушги цэвэрлэх арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164282 0-5 насны хүүхдийг гар утаснаас ялгарах нам давтамжит цахилгаан соронзон орон нөлөөгөөр үүссэн тархи, мэдрэлийн хордлого тайлах 5 арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164277 Хүүхдэд тамир тэнхээ оруулах аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164163 Антибиотикийн гаж нөлөөг бууруулах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164087 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164043 6 сар тутам мазокын шинжилгээ өгөх шаардлагатай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164022 Монголчуудын дунд бөөрний аяганцар, тэвшинцэрийн архаг үрэвсэл болох пиелонефрит өндөр тархалттай байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164018 Пиелонефрит гэдэг нь бөөрний үрэвсэлт өвчин бөгөөд ихэвчлэн нянгийн халдвараас үүдэлтэй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/164009 Судалгаагаар нийт эмэгтэйчүүдийн 75% нь амьдралдаа дор хаяж нэг удаа үтрээний мөөгөнцрийн халдвараар өвчилдөг бөгөөд тэдний 40-45% нь дахин өвчилдөг нь тогтоожээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163973 Судалгаагаар 40-55 насны эмэгтэйчүүдийн 60% нь нойргүйдэлтэй байдаг нь тогтоогджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163946 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163944 2023 онд үр хөндөлтийн 12,197 тохиолдол бүртгэгджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163933 Элэгний хорт хавдар нь дэлхий даяар нас баралтын голлох шалтгаан... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163928 Уушгиа цэвэрлэх 10 арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163922 Шүд цоорох өвчин гэдэг нь шүдний хатуу эдийн эрдэсийн алдагдлын улмаас шүдний хатуу эд зөөлөрч, шүдэнд хөндий үүсэх эмгэг процессийг хэлнэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163888 Элэгний өөхлөлтийн голлох шалтгаан бол нүүрс ус, ялангуяа фруктоз... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163867 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163859 Судалгаагаар дааврын эмчилгээ нь хөхний хавдрын эрсдэлийг 1.3-2 дахин нэмэгдүүлдэг нь тогтоогджээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163787 Хэрэв 40 наснаас өмнө сарын тэмдэг зогсвол үүнийг хэт эрт цэвэршилт гэж үзнэ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163758 Хэвлийн эхо шинжилгээгээр бөөрний аяганцар, тэвшинцэр хэсэг сийрэгжсэн гэсэн хариу танд гарсан уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163730 Өндгөвчний уйланхай өвчин эмэгтэйчүүдийн дунд элбэг тохиолддог. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163722 БЗДХ, ХДХВ, ДОХ гэж юу вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163719 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163701 Үрийн шингэнээ хэрхэн чанартай байлгах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163685 Хоолой боож, бачуурах үед http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163666 Уушги цэвэрлэх 10 өдөр http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163557 Нойр бол хүний биед хамгийн чухал амралт, сэргэлтийн үүрэгтэй... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163526 Цөсний чулуу нь цөсний хүүдийнд үүсдэг хатуу чулуурхаг бодис бөгөөд ихэвчлэн... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163507 Цагаан хорхойн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163426 Уушги цэвэрлэх эмийн ургамал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163306 Сүүлийн үед хүүхдүүдийн дунд хичээлдээ анхаарал төвлөрүүлэх чадвар сулрах, хичээлээ хийхгүй... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163289 Дунд чихний архаг үрэвсэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163286 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163271 Хатигны эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163262 Хүүхдийн хий ханиалга намдаах аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163231 Хүүхдийн дархлааг дэмжих http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163189 Элэг бол хүний биеийн хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг бөгөөд хоргүйжүүлэх... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163175 Элэг нь хүний биеийн хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг бөгөөд олон төрлийн үүрэг... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163136 Өвлийн улиралд зүрхний өвчлөл нэмэгддэгийг олон хүн анзаарч... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163133 Шинэ жилийн эхлэл бол бидний амьдралд шинэ зорилго, төлөвлөгөөгөө тодорхойлох сайхан үе... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163116 Өсвөр насны хүүхдүүд ЯАГААД их хэмжээгээр хөлс ялгаруулдаг вэ ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163114 Гепатит B вирус (HBV) нь элэгний үрэвсэл үүсгэдэг... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163105 Угждаг хүүхдийн ээжийн мэдвэл зохих зүйлс http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163098 Цистон эм нь Монгол Улсын Эмийн хяналтын итгэмжлэгдсэн лабораторийн шинжилгээнүүдийн дүгнэлтээр Америкийн Нэгдсэн Улсын фармакопейн 36-н шалгуур үзүүлэлтийг хангасан болно http://www.tsakhiurtumur.mn/post/163062 Монгол Улсын зах зээлд худалддаг Цистон бүрхүүлгүй шахмал эмийн тайлбар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162968 Өнөө үед "детокс" гэх үг олон хүний амнаас сонсогдож, эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд, фитнесс багш нар............ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162960 Нярайн эмгэг шарлалтаас сэргийлэх аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162961 Жирэмсэн үедээ нярайн эмгэг шарлалт үүсэхээс сэргийлж болох аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162955 Бөөр нь цус цэвэршүүлдэг харин бөөрний үйл ажиллагаа муудвал хортой бодис гадагшлахгүй байгаа тохиолдолд мөн амьсгал үнэртэй болдог. Энэ үнэр нь төмөрлөг, иссэн үнэрээр илэрдэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162946 Нярайн гэдэсний өвдөлтийг намдаах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162944 Хүүхэд хатгаа туссан байгаа үед ямар гам баримтлах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162941 Ханиад, томууны үед хүүхэд яагаад суулгадаг вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162926 Хуруувчин цэцгийн ач тус http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162914 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162909 Таны элэг асуудалтай байгааг илтгэх 7 шинж тэмдэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162893 Антибиотикийн гаж нөлөөг буууруулах арга: http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162889 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162876 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162870 Шинэ жилийн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162862 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162807 Элэгний өөхлөлт үүсгэх No.1 шалтгаан http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162574 Хүүхдийн ходоод, гэдсийг эртнээс эрүүл байлгая. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162556 Агаарын бохирдол зүрхний өвчний шалтгаан болох уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162552 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162551 Агаарын бохирдол элэгний эмгэг үүсгэж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/162419 Хүүхдийн элэг өвдсөн үед элгийг хамгаалах нь маш чухал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161688 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161660 Цагаан мах эргэх буюу Шамбарам: Шалтгаан, Шинж тэмдэг, Эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161523 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161517 Элэгний эмгэгээс сэргийлэх амархан аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161506 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161504 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161431 Батгатай арьс нь ихэнх хүмүүсийн хувьд ярвигтай асуудал бөгөөд зөв арчилгаа хийж чадвал эрс өөрчлөлт гаргаж, арьс цэвэрхэн, эрүүл болдог. Хэт батгашилттай арьсанд зориулсан арчилгааны зөвлөгөөг хүргэж байна. Хэрэв та батга арилгахыг хүсэж байвал эдгээр зөвлөгөөг дагаж, тогтмол хэрэгжүүлж байгаарай! http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161393 Элгээ эрүүлжүүлэх шинэ боломж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161380 Судасны бөглөрлөөс зүрхээ хэрхэн хамгаалах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161378 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161330 Ханиалга болгон бронхит уу? Бронхит гэж яг ямар өвчин бэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161320 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161247 Өвлийн сэрүүн улиралд дархлаагаа дэмжих, ханиад томуунаас сэргийлэх зорилгоор цагаан гаатай цай хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой арга юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161204 Залуу ээжид зориулсан зөлвлөгөө №3 Угжний арчилгаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161170 Артерийн даралт ихсэлт буюу өндөр даралт нь олон жилийн турш шинж тэмдэг илрэхгүй байх тохиолдол олонтаа байдаг ба аюултай үр дагаварт хүргэдэг эмгэг бөгөөд "чимээгүй тахал" ч гэж нэрлэгдэх тохиолдол бий http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161095 Антибиотик өндөр тунгаар хэрэглэсэн үед авах арга хэмжээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161070 Витамины хэрэглээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161046 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161043 Хүүхдийн амнаас эвгүй үнэр гарах 12 шалтгаан http://www.tsakhiurtumur.mn/post/161014 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160993 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160992 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160959 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160925 “Таны бие өөх тосоор хэт их хооллож, түүнийг хангалттай шингээж чадахгүйн улмаас элэг өөхлөх өвчин үүсдэг. Харамсалтай нь Монголчуудын хоолны хэрэглээ, амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй элэгний өөхлөх өвчин нь эмчлэхгүй удаан явснаар Монгол Улс хавдарын өвчлөлөөр дэлхийд эзлэх байраар тэргүүнд жагсаж байна. Тийм болохоор танд элэгний өөхлөлтийн тухай бяцхан мэдээлэл хүргье.” http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160913 Өсвөр насанд батга гарах нь олон хүнд тулгардаг түгээмэл асуудал юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160911 Толинд харахад таны арьс хөгширч, үрчлээ нэмэгдсэн байна уу та анзаарсан уу? Тэгвэл яагаад эрт хөгширч, үрчлээ нэмэгддэг зарим хүчин зүйлсүүдийг танд хэлье. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160910 Хэдийгээр жирэмслэлт нь гэр бүл, хосуудад аз жаргал, баяр хөөр авчирдаг ч, эрүүл хүүхэд тээж, төрүүлэх гэсэн асар өндөр хариуцлагыг бий болгодог. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160900 Kомюпьтер, утасгүйгээр ажил хийхэд ч төвөгтэй болсон . Тиймээс урьдчилан сэргийлж нүдэндээ хэрэгтэй амин дэм, витаминаа ууж хэвших нь зүйтэй.   http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160897 Эмэгтэйчүүдийн биений юм ирэх үед нуруу өвдөх нь түгээмэл асуудал бөгөөд ихэнхдээ хэвлийн доод хэсэг болон нурууны доод хэсэгт өвддөг. Энэхүү өвдөлт нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь умайн агшилттай холбоотойгоор үүсдэг гэж үздэг.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160896 Ууснаас 1-2 жил дотор :  - Зуршсан зулбаа / үр тогтохгүй олон дахин зулбах/  - Умайн хоргүй хавдар  - Биений юм хожимдох эсвэл хугацаанаасаа өмнө ирэх мөчлөг алдагдах /уусан сар дотор хэд хэдэн удаа ирэх гм/ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160847 Хүүхдийн уушгийг эрүүл болгох 7 чухал гам http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160790 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160657 0-6 настай хүүхдэд ямар витамин өгөх вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160130 Нярайн хөлрөлт санаа зовоох асуудал мөн үү? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/160129 Нярайн гэдэс дүүрэлтээс сэргийлэх зөвлөмжүүд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/159472 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/159471 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/159452 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/158092 Улаан бурхан өвчин болон дархлаа дэмжих зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157955 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157931 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157669 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157668 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157667 Бороотой өдөр даарвал ЦИСТИТ сэдэрнэ шүү бүсгүйчүүдээ анхаараарай !!! Цистит нь нянгийн гаралтай давсгийн салст бүрхүүлийн үрэвсэл юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157604 Гулгилтын талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157449 Жилээс жилд намссан ижий минь гэдэг дуу байдаг шүү дээ. Энэ дууг санахад л нээрээ л нуруу нь бөгтийхгүй хирнээ жил ирэх тусам намсаад байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157418 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157294 Түргэн хоолны нөлөө ба дархлаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157166 Суулгалт, бөөлжилтийн үеийн шингэн алдалт гэж юу вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157072 цэвэршилтийн үед эмэгтэй дааврын үйл ажиллагаа буурч үтрээний булчирхайн үйл ажиллагаа буурдаг.  Тэгэхээр эмэгтэйчүүдийн даавар хэрэглэх шаардлагатай юм.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157070 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/157066 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156988 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156692 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156378 40+ насны эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн хэвлийн  болон гарын шууны хэсэгт таргалалт үүсдэг бөгөөд бидний хэлж заншснаар  авгай мах  үүсдэг. Тэгвэл яагаад цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд хэвлийн болон гарын шууны хэсгийн таргалалт үүсдэг талаар таньд бяцхан мэдээлэл хүргье. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156320 нярайн шарлалтын зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156202 Үндсэн эмчилгээ нь цусан дах даавраа тогтвортой байлгахад оршино . Ингэснээр халууралт, хөлрөлтийн зовуурь арилж залуу насаа уртасгах боломж бий болно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/156004 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155880 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155846 0-6 сартай хүүхэд уйлах шалтгаанууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155646 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155642 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155419 Та бөөсөнд хүртэл улирал байдаг гэдгийг мэдэх үү? Сонин байгаа биз? Дийлэнх Монголчуудын дунд бөөсийг устаж үгүй болсон, одоо цагт бөөс гэж байхгүй. Эсвэл ариун цэвэр муу сахисан хүн л бөөстдөг, Хятад үсний боолтоос бөөс гардаг гэх ойлголтууд одоог хүртэл байдаг. Тэгвэл гадаадын бусад орнуудын эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч нарын айдаг нэг зүйл нь бөөсний улирал байдаг гэнэ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/155238 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/154972 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/154741 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/154476 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/154377 эмийн ургамлын ач тус http://www.tsakhiurtumur.mn/post/153969 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/153328 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/153139 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/153009 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152952 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152858 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152820 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152785 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152714 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152669 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152650 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152572 Эрчүүдийн циститийн үеийн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152555 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152537 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152485 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152381 Уйланхайн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152313 Сийрэгжсэн бөөр эдгэрэх үү? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152311 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152281 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152280 Юу дээр анхаарах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152279 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152225 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152192 Эмчилгээг бүрэн хийх нь дахилт болон хүндрэлээс сэргийлнэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152117 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/152097 #ӨӨРИЙГӨӨ_БҮРЭН_ОЛСОН_ЭМЭГТЭЙ_Л_ХАМГИЙН_ТӨГС_ХАРАГДДАГ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151950 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151924 Кофегоо уугаад тураад байж дээ... http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151844 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151806 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151700 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151502 Эмэгтэй хүн бүрийн амьдралд тойрч биш дайрч гарах зүйлийн нэг бол цэвэршилт юм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151477 Сарын тэмдгийн өмнөх, сарын тэмдгийн үеийн, сарын тэмдгийн дараах бүх хямралуудын ЭВЭКЕР эмийг хэрэглээрэй http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151398 Үтрээ, Умай, Умайн гуурсан хоолой, Өнгөвчний үрэвслийг бүрэн эмчилж байж Спирал тавиулах нь маш зөв http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151357 Ханиад томуу гээд элдэв халдварт өвчнөөс ДАРХЛАА ТОГТОЛЦОО таныг хамгаална http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151294 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/151231 Хүмүүсийн дунд бөөсийг устаж үгүй болсон, Хятад боолтоос гардаг, зөвхөн ариун цэвэр муу сахидаг хүмүүс бөөстдөг гэсэн ташаа ойлголт байдаг. Энэ нь ямар ч ул суурьгүй, ам дамжсан яриа юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134793 эмэгтэй та ДОТРООСОО Ч ГАДНААСАА Ч гэрэлт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134517 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134514 Витамин А нь нүдний хараанд сайн нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хүн бүр мэдэх байх. Тэгвэл мөн хүний дархлааны системийг хэвийн байлгахад чухал ач холбогдолтой. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134332 Гурван эрэгтэй тутмын хоёрт нь тохиолддог http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134264 Жижиг үеүдэд үүсдэг шалтгаан нь тодорхой бус архаг үрэвсэлт өвчин юм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/134211 Ямар үе шатанд нь эмийн эмчилгээ, Ямар үед нь мэс засал эмчилгээ хийдэг вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/133800 Мэдлэгт дусал нэмэр. Танд таалагдсан бол LIKE http://www.tsakhiurtumur.mn/post/133786 Үр дүнгийн мэдрээд та гайхах болно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/133697 Цэвэршилтийн үеийг зовуурьгүйгээр даван туулцгаая http://www.tsakhiurtumur.mn/post/133030 Фолийн хүчил ба эрүүл мэнд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/132158 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131878 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131863 Олон янзын юм хэрэглээд хэрэглээд зогсохгүй суулгалт гэж байна аа. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131846 Элэг нь биемахбодийн шаардлагатай дулааны 1/3-г гаргах ба бүх цусны эргэлт, өөх тосны молекул, бусад бүх солилцоог явуулна. 24 цагт 2000л цус дамжин өнгөрнө. 70 настай хүний элэг амьдралынхаа туршид дунджаар 1.5т карбон гидрат боловсруулж задалдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131797 Элэг гэх үндсэн өвчнийг эмчилж, элэг хамгаалах, элэгний үйл ажиллагаа дэмжих эмийг тогтмол хэрэглэх орно. Мөн хоолыг бага багаар хөнгөн ойр ойрхон идэх шаардлагатай.  1 дор их идэхэд ялзаралт их явагдаж улам гэдэс дүүрнэ.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131737 Уургийн дутагдалд орсон хүн хэрэглэхэд тохиромжтой ба дундаж шингэцтэй уургийг агуулсан байдаг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/131249 Хүүхдийн хоол тэжээл бол эрүүл чийрэг өсөлтийн түлхүүр http://www.tsakhiurtumur.mn/post/130418 Тестостерон нь эрэгтэй хүн бүрт хамгийн чухал даавар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/129050 Хүүхдийнхээ дархлааг байгалийн жимсээр дэмжье. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/128771 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/128429 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/128140 Тархины үйл ажиллагаагаа дэмжмээр байна уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/128089 Энгийн боловч эдгээр аргууд хүүхдийг өвдөхөөс урьдчилан сэргийлнэ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/127654 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/127382 Нярайн гэдэс дүүрэлтийн үед авах арга хэмжээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/127330 2 нас хүртэлх хүүхдийн хооллолт эрүүл амьдрахын үндэс http://www.tsakhiurtumur.mn/post/126940 Элэгний хавдрын шалтгааны 65% хувийг В,Д вирүс, 15%ыг В,С хавсарсан вирүсийн шалтгаанд элэгний хатуурал ,хавдар эзэлж байна http://www.tsakhiurtumur.mn/post/126296 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125917 ДООРХ витаминууд таны хүүхдийн өсөлт болон Тархины үйл ажиллагаа , дархлааг цогцоор нь дэмжинээ.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125916 Амьсгалын замын халдварт өвчин гэж юу вэ? Эмчилгээг яаж үр дүнтэй хийх вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125877 Эрт дээр үеэс энэхүү өвчнийг хаадын өвчин гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд учир нь мах, спиртийн зохисгүй хэрэглээнээс үүдэн үүсдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125808 Пробиотикууд ӨТГӨН ХАТАЛТын үед  "өтгөн гэдсээр дамжих хугацааг" 12.4 цагаар богиносгож, долоо хоног тутам гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөний тоог 1.3 дахин нэмэгдүүлдэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125678 Жин хасах арга Биеийн онцлог төрх Хооллолтын зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/125507 Амны эвгүй үнэрийг яах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/124735 Өндгөвчний үрэвсэл нь дийлэнхдээ өгсөх замын халдвар архагшиж умай, үрийн хоолой , өндгөвчөө гэмтээх хэлбэрээр илрэх бөгөөд дангаараа архагшиж өвдөх нь ховор,тиймээс аарцгийн хөндийгөө бүхэлд эмчилж сая нэг үр дүнд хүрдэг.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/124656 Витамин Д дутагдал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/124472 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/124322 Бага насны хүүхдэд усны дутагдал чихрэнд хорхойтох хэлбэрээр илэрдэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/123811 Цахиур төмөр компани дархлаа дэмжих эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнүүдийг хандивлалаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/123727 мазок болон ПСР хийж үүсгэгчийг тогтоогоод үрэвслийн лаа болон уух эм хэрэглэнэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/122549 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/121992 Бяцхан үр тээж яваа жирэмсэн эхэд Д витамин дутагдвал яах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/121058 С витамины түвшин бага байх нь  Д витамины дутагдлын шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/120469 Хатуу усыг буцалгахад буцалгагчинд  тунадас үүсдэг. Мөн угааж байгаа эдийн ширхэгт наалдаж өнгө үзэмжийг муутгаж угаалгын машины эдэлгээг богиносгох, савангийн зарцуулалтыг ихэсгэх http://www.tsakhiurtumur.mn/post/120448 6 нас хүртэл хүүхдийн тархины хөгжил хамгийн эрчимтэй явагддаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/120236 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119975 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119931 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119758 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119757 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119664 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119556 Төрсний дараах үеийн 4 буруу ташаа ойлголтын талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119521 Хималаяа үйлдвэрийн 100% байгалийн гаралтай Neem Skin Wellness нь арьсны эрүүл байдлыг дэмжиж, батга, сэвх, нөсөөг арилгана. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119494 Хуруувчин цэцэг нь коронавирусын халдварын эсрэг нөлөөлдөг үү? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/119493 Жирэмсэн ээж Омега-3 тосны хүчлийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь ургийн тархи, нүдний торлог бүрхэвчийн хөгжилд нэн чухал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118954 Витамин Д -гийн ашиг тус http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118863 Бага насны хүүхэд илүү өвчлөмтгий байдаг нь дархлаа тогтолцоо бүрэн хөгжөөгүй байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118735 Нярай шарлалтын эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118575 Өдөржин завгүй ажилладаг та шөнөжин нойргүй хоносоор л байна уу? Шөнө унтахгүй хонь тоолсоор байгаад, эсвэл унтсан ч өглөө нь огт амраагүй мэт ядарсан сэрж байна уу? Та чулуугаар хийсэн хүн биш тул олон шөнө бүрэн амарч чадахгүй, нойргүй хоноод байвал нэг л өдөр шургаад унана шүү! Гэхдээ  нойргүй хонож, бүрэн амарч чадахгүй байгаа нь өөр хэний ч биш таны л буруу байдаг. Ингээд бидний гаргадаг 5 алдааг хуваалцъя. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118530 Гэрэлтсэн толигор арьстай болмоор байна уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118326 Биеэс гадагшилж буй өтгөн хүний эрүүл мэндийг заадгийг та мэдэх үү? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118303 Бөөр хамгаалах эм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118297 Бөөр хамгаалах эм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118245 Гэрэлтсэн толигор арьстай болох амархан http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118242 Элгээ өвдөхөөс нь өмнө урьдчилан сэргийл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/118210 Үе мөчний үрэвслийг эмчлэх аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117620 цус өтгөн, бохир байна, дархлаа унчихлаа гэсэн дохио бөгөөд энэ шатанд нь эмчилж чадвал магадгүй томоохон хавдар зэрэг өвчнөөс өөрийгөө сэргийлж чадах юм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117565 Хоолойн өвдөлтийг хоромхон зуурт намдаах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117539 Ханиад хүрсэн үед антибоитикийг шууд хэрэглэж болохгүй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117484 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117480 Хүүхэдтэй болохоор төлөвлөж байгаа үед эмэгтэй хүний эрүүл мэндийн байдалтай нэгэн адил эрэгтэйн эрүүл мэнд ч бас чухал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117453 Гар хөл хөрөх зовиуртаа арга хэмжээ авахгүй бол толгой өвдөх, мөр хөших, нуруу өвдөх, нүд харанхуйлах, гар хөл бадайрах, нойргүйдэх зэрэг зовиур нэмэгдэх эрсдэлтэй http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117443 Миомын эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117213 Ойр ойрхон хоолой өвдөөд байгаа бол ямар арга хэмжээ авах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/117023 Ашваганда ургамал булчингийн масс болон хүчийг нэмэгдүүлж эрч хүч сайжруулдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116915 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116913 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116596 Ротавирусын халдвар буюу гүйлгэдэг ханиад http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116570 Өндгөвчний уйланхай өвчний эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116336 Хөлс ихээр ялгарахад эрдэс бодис хамт гадагшилдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116237 Бөөрний гаралтай цусны даралт ихэсэх талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/116205 Хавар болоод арьс гундаад, хуурайшаад байна уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115965 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115853 Кегелийн дасгал нь шамбарам өвчний дахилтаас сэргийлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115684 Бөөрний чулууны эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115280 хүүхдийн эмч нар бага ангийн хүүхдийн дархлаа дэмжих дараах 7 аргыг зөвлөдөг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115115 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/115048 Сэтгэл түгшилттэй удаан хугацаанд явснаар хүний биеийн эрүүл мэнд, шийдвэр гаргалт, бусадтай харилцах харилцаа, ажлын бүтээмж гээд бүх л зүйлсэд сөргөөр нөлөөлж байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114952 Шөнө нойр дутуу байх нь маргаашийн эрч хүчийг бууруулдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114943 Элэгний өөхлөлтийг эрт оношлуулан эмчлүүлэхгүй бол элэгний хатууралд хүргэдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114757 Хэрвээ та өөрөө нойрны асуудлаа шийдэх гэж хичээгээд сарын хугацаанд шийдэж чадаагүй л байх бол мэргэжлийн хүнд хандаарай. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114662 Шинжлэх ухаанаар батлагдсан С амин дэмийн 7 ашиг тус http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114568 Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол суулгалт нь өвөрмөц онцлогтой бөгөөд хоолны хордлогоос шалтгаалсан суулгалт шиг байдаггүй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114567 ШЭЭСНИЙ ШИНЖИЛГЭЭ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114564 Бөөрний архаг үрэвсэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114563 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114562 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114558 Гинкго билоба нь хүний сэтгэн бодох чадварыг нэмэгдүүлж, ой тогтоолтыг сайжруулж, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114556 Паркинсоны өвчин буюу эрчүүдэд түлхүү тохиолддог 100 хүн тутмын нэг нь өвчилдөг, Монголоор “салга саа” өвчин гэж ч нэрлэгддэг. 60 -аас дээш настай 100 хүн тутмын нэг нь Паркинсоны өвчнөөр өвчилж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114547 Хүйтэн сэрүүний улирал үргэлжилж байгаатай холбоотойгоор гадуур амархан хүндэрдэг ханиад томуу их байгаа билээ. Хүндэвтэр болон хүнд тохиолдолд эмчилгээ үйлчилгээг зайлшгүй эмнэлгийн нөхцөлд авах шаардлагатай болж байгаа.   http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114543 Төрсний дараах үеийн сэтгэл гутрал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114392 Энэ жилийн ханиадны онцлог нь төвөнхийн цочмог үрэвсэл буюу эцэг эхчүүдийн хэлдгээр хүүхдийн амьсгал боогдох зовуур их байгаа тул энэ талаар та бүхэндээ мэдээлэл хүргэж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114391 Түрүү булчирхайн эрүүл мэндэд тустай байгалийн гаралтай ургамал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/114222 Та байнга ядарч байна уу?  Хичнээн их амарсан ч ядраад л байна уу? Байнга ядраад байгаа шалтгаан бол ажил их хийснийх биш ээ. Харин сөрөг стресст байнга өртсөнийх. Эрдэмтэд архаг ядаргаатай хүмүүсийн 80-аас их хувь нь тестостерон дааврын дутагдалтай байгааг нотолжээ. Өөрөөр хэлбэл, байнга ядардаг хүмүүсийн 80 хувь нь адренал ядаргаатай гэсэн үг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/110028 шүдний эмнэлэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/110018 Бөөрний тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/109946 Циститийн тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/109630 Толинд харахад жижиг өнгөц үрчлээ нүүрэн дээр харагдаад байна уу? Энэ үед л эхний арга хэмжээг авах хэрэгтэй дээ. Залуу сайхан төрхөө удаан хадгалъя гэвэл аль болох нь эртнээс л арьсандаа анхаарч үрчлээ үүсэхээс сэргийлэх хэрэгтэй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/109620 Цэвэршилтийн тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/109569 Миом буюу умайн хоргүй хавдар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/109541 Жингээ хасах тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/105769 Цистит тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/105548 Дархлаа дэмжих энгийн аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/105415 Хөхүүл ээжид зориулсан зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/105143 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104999 C витамин нь арьсыг эрүүл, толигор арьстай байхад тусална http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104437 Нурууны өвдөлт намдаах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104436 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104369 Хүйтэн сэрүүний улиралд дархлаагаа дэмжих 5 арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104245 Цэвэршилтийн үеийн шээс задгайралт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/104241 Үе мөчний өвчтний заавал мэдэх 6 зүйл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/97416 Өдөр бүр тогтмол Д витаминыг нэмэлтээр уух шаардлагатай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/93282 Эрчүүдийн хувьд бэлгийн идэвх буурч буй байдлаа тэр болгон илэрхийлж, туслалцаа авч чаддаггүй. Бидний дунд байдаг түгээмэл ойлголтоор бол зөвхөн эмэгтэйчүүд цэвэршдэг. Гэтэл эрэгтэй хүн бас цэвэршдэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/92128 Таргалалт, илүүдэл жин бол орчин үед түгээмэл тохиолдох эрүүл мэндийн тулгамдсан асуудал юм. КОВИДООС Ч ИЛҮҮ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/92077 Ковидын халдвар нь хоол боловсруулах замыг ч өвчлүүлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/91763 Ковидын дараах хам шинж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85986 Бөөрний өвчтэй хүний хоолны дэглэм, http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85956 Байгалийн гаралтай мультивитаминыг сонгон хэрэглэх нь маш чухал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85935 Бөөрний өвчлөл, бөөр өвчилсний шинж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85824 Аавуудад өгөх бяцхан зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85651 Ханиад, томуунаас сэргийлье http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85528 Ковид эдгэрсэн хүмүүсийн зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85458 Үр дүнтэй турах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85399 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85394 Бөөр, давсагны сулрал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85379 Ковид-19 халдварын үед элэг хамгаалах нь чухал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/85361 Бөөрний өвчлөл уламжлалт анагаах ухаанд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/74248 Яс ургалт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/74058 Чихрийн шижингийн бөөрний эмгэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/74051 Төрсний дараах үтрээний арчилгаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/74046 Дархлааны бүүстэр ELDERBERRY http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73927 Жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа, жирэмсэн, хөхүүл бүх бүсгүйчүүддээ зориуллаа. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73857 Намрын улиралд уушгаа энхрийлцгээе http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73765 Хүүхдийн дархлаа http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73753 Бөөр өвчилсөн үед илрэх таны мэдэхгүй шинж тэмдгүүд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73677 Тулай өвчний гам дэглэм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73668 Жирэмсэн, жирэмслэхээр төлөвлөж буй бүсгүйчүүддээ зориулав. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/73250 Мультивитаминыг хэн, яагаад уух ёстой вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/71238 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/71149 Бүйлс нь салстын мембраны дээгүүр хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэж арьсыг хамгаалж, өвдөлт болон үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/71130 Эхийн хөхний сүүнд 130 төрлийн нүүрс ус агуулагдсан байх бол үнээний сүүнд дөнгөж 10 хүрэхгүй төрлийнх байдаг аж. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/71120 Лиш болон бор гаа зэрэг эмийн ургамал нь вирусийн үржлийг зогсоож, вирус эсэргүүцэх үйлдэл үзүүлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70998 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70958 Өдөр бүр өөртөө зориулж мультивитамин уугаарай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70928 Ковид-19 ба бөөр хамгаалах тухай http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70849 Ковид-19 –ын эсрэг хамтдаа уриалгын дор Цахиур Төмөр ХХК нэгдэж, нийгмийн хариуцлагынхаа хүрээнд Улаан бүсийн тэргүүн шугамд ажилласан, ажиллаж байгаа ХӨСҮТ –ийн нийт ажилтан, http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70770 Ковид 19 ба эмийн ургамал http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70554 Ковид-19 халдварын дараа уушги хамгаалах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70528 Архаг бронхит өвчин http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70501 Сүүн шингэн нь  арьсыг цочроохгүйгээр гүн цэвэрлэдэг бөгөөд таны арьсыг үхсэн эсүүд болон бохирдлоос цэвэрлэж, гоёмсог, толигор болгоно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70497 Өдөр тутмын, тогтмол арчилгааны үр дүнд та зөөлөн булбарай гартай болох болно. Гарын арьс таныг эмэгтэй хүн өөртөө хэр анхаарал тавьдаг болохыг илэрхийлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70496 Уруул нь бүсгүй хүний янаг, ялдам байдлын илрэл, нүүр царайны хамгийн тод хэсэг билээ. Торгомсог зөөлөн уруулыг сайхан инээмсэглэл, нууцлаг төрх улам чимдэг. Гэхдээ уруулын арьс хамгийн нимгэн, эмзэг байдаг учраас эмэгтэй хүнээс байнгын анхаарал, халамж шаарддаг билээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70438 хэвийн жингээ хэрхэн барих вэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/70328 Жирэмсэн үеийн уушги хамгаалах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69663 Охидын үтрээний үрэвсэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69654 Мазокын шинжилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69500 Тулайн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69434 Үе булчингийн өвдөлтийг намдаах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69414 Коронавирүсийн эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69337 Дутуу төрөлтөөс сэргийлэх http://www.tsakhiurtumur.mn/post/69125 Биеийн жингээ хасахад туслах жимсний талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/68646 пестицидийн хортой нөлөөллийг бууруулах аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/68419 Улиасны тоосны харшил http://www.tsakhiurtumur.mn/post/68339 хоолой хөндүүрлэ х зовиурыг хэрхэн намдаах вэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/68036 Дархлаа дэмжих http://www.tsakhiurtumur.mn/post/68035 Дархлаа дэмжигч ГҮГЭЛ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/67763 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/67739 гоо сайхан байхын нууц http://www.tsakhiurtumur.mn/post/67723 Энэхүү гайхалтай ургамлыг харшил, суулгалт, чихрийн шижин, бэлгийн сулрал зэрэг олон өвчнүүдийн үед хэрэглэдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/67170 Ногоон кофенд агууладах холоргеник хүчил нь биеийн жингээ эрүүлээр хасахад тусална. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66676 Инулин бол олон ургамалд байдаг уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Уусдаг эслэг гэдэг нь бүдүүн гэдэсний хэвийн бактеруудын дуртай хоол бөгөөд бүдүүн гэдсэнд исэлдэж, хий болон физиологийн идэвхитэй завсрын бүтээгдэхүүнд хувирдаг. Уусдаг эслэг нь холестеролтой нарийн гэдсэнд холбогдож, цусны урсгалд орохоос сэргийлснээр цусны холестеролын түвшинг бууруулдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66677 Инулин бол олон ургамалд байдаг уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Уусдаг эслэг гэдэг нь бүдүүн гэдэсний хэвийн бактеруудын дуртай хоол бөгөөд бүдүүн гэдсэнд исэлдэж, хий болон физиологийн идэвхитэй завсрын бүтээгдэхүүнд хувирдаг. Уусдаг эслэг нь цөсний хүчлийг нарийн гэдсэнд холбож, шимэгдэхээс сэргийлснээр цусны холестеролын түвшинг бууруулдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66361 Тасралтгүй ажиллах элгээ хамгаалъя http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66360 Тасралтгүй ажиллах элгээ хамгаалъя http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66140 http://www.tsakhiurtumur.mn/post/66088 Коронавирүсийн талаарх бүхий л мэдээлэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/65935 Шамбарам өвчний талаар цуврал мэдээлэл хүргэж байна. Энэ удаадаа та бүхэнд шамбарам өвчин үүсэх шалтгаан, түүнд нөлөөлөх хүчин зүйлсийн талаар мэдээлэл хүргэх болно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/65758 Зөв хооллолт, амьдралын зөв хэв маяг зүрхийг эрүүл байхад үнэлж баршгүй хувь нэмэр оруулна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/65313 Маск зүүх үед нүүрний арьсаа хамгаалах аргууд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/64997 30 НАС ба ТЕСТОСТЕРОН http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63974 Коронавирүсын эсрэг вакцинуудын ялгаа болон технологийн талаар мэдээлэл авах хүсвэл энэхүү подкаст танд туслах болно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63821 ЖИРЭМСНИЙ ХОРДЛОГЫН ҮЕД ЯМАР АРГА ХЭМЖЭЭ АВАХ ВЭ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63656 Үений өвдөлтийг намдаах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63653 Үс хэрхэн ургадаг талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63605 ХҮҮХДЭДЭЭ НАСАНД НЬ ТОХИРСОН АЖИЛ ДААЛГАЖ БИЕ ДААХ ЧАДВАРЫГ БИЙ БОЛГООРОЙ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63576 ШИЛЖИЛТИЙН НАСНЫ БАТГАШИЛТАНД юу хэрэглэхээ мэдэхгүй байна уу? ХҮҮХДИЙН НАС БАГААС ХҮЧТЭЙ зүйл хэрэглэх гэхээр ХЭЦҮҮ байна уу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63485 зуун настын шүүсийг ууж хэрэглэсэнээр дараах ач холбогдолтой http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63484 зуун настын шүүсийг ууж хэрэглэсэнээр дараах ач холбогдолтой http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63244 Тэгэхээр хамар нээх бүхий л үйл ажиллагаа нь судсыг нарийсгаж хаван буулгахад чиглэнэ гэж ойлгож болохнээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/63205 Ликопен агуулсан мультивитамин нь зүрх судасны үйл ажиллагааг дэмждэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62979 Гадаргуугийн уургийн бүрэн урт дарааллын оруулсан тул дархлааны урвал хүчтэй өрнөх ба дам нөлөөгөөрөө ч мэдрэл сульдлын хам шинж их байгаа аж. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62975 Таны идэж ууж байгаа бүхий л хоол хүнс, витамин, эрдэсүүд задарч эцэстээ эсийг хооллох зорилготой билээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62971 Хүүхдийн өтгөн хаталтанд Клизм тавих нь зөв үү буруу юу? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62951 Жижиг ялгааг эрт илрүүлэх нь хүний ​​эрүүл мэндэд ноцтой аюул занал учруулахаас сэргийлнэ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62322 Хэрхэн үрийн шингэнээ их байлгах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62318 өсгийнд яс ургах эмгэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62306 Уламжлалт аргааар бүтсэн вакцинд та бидний сайн мэдэх сахуу, гепатит В, С полиомиелит, хөхүүл ханиалга, татран өвчний эсрэг вакцинууд багтах ба практикт амжилттай ашиглагдаж байгаа юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62305 Үтрээ арчлах талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62289 залхуу нүд үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62189 ТА ХҮҮХДЭДЭЭ НЭМЭЛТ СҮҮ ӨГДӨГ ҮҮ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62068 Энгийн үгээр хэлвэл Pfizer вакцины хувьд энэхүү бэлэн уургыг хүний биед оруулж өгснөөр дархлаа тогтох олон үе шатын шууд алгасан үр дүн үзүүлдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/62027 Хүний үс өдөрт 80 ширхэг унадаг бол, төрсний дараа 400 болж ихэсдэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61996 Эрт цэвэршилтийн талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61993 Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61954 Бөөр хамгаалах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61898 Тулайн өвчний хоолны дэглэм http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61865 ЭМЧ ТАНД ЗӨВЛӨЖ БАЙНА http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61799 Дэлхий дахиныг нөмөрсөн “Ковид-19” Цар тахлын аюулыг даван гарахын төлөө монгол хүн бүр хичээн зүтгэж байна.  Цар тахлын эсрэг тэмцлийг манлайлж буй эрүүл мэндийн салбарын ажилтан, ажиллагсдаараа монгол хүн бүхэн бахархаж байна.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61793 Ковид -19 цар тахлын тохиолдлын тоо өдөр бүр нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан хөнгөн болон шинж тэмдэггүй тохиолдлын үед ямар арга хэмжээ авч байгааг та бүхэндээ орчуулан хүргье http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61658 Е витаминыг сонгохдоо юуг анхаарах вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/61217 Харшлын гаралтай аливаа өвчний үед ашигтай бактер хэрэглэх нь дахилтаас урьдчилан сэргийлнэ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60692 Атопийн дерматит гэх үндсэн онош дотор шалтгаан тодорхойгоос, тодорхой бус хуурайшилт, загатнаа гэх зовиураар нэгдсэн тууралтын олон төрөлтөй арьсны хэт эмзэгшилийн өвчлөл багтана http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60661 Үений өвчний эмчилгээнд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60329 Хөхүүл ээжийн үс уналт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60327 Хүзүү мөр хөшиж өвдөхөөс сэргийлэх, өвдөлтийг багасгах, хүндрэлээс зайлсхийх зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60258 Хөхүүл ээжид зориулав. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60229 Охидод зориулав http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60228 Сарын тэмдгийн үед ямар хэрэглэл сонгох вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/60181 Хоргүйжүүлэх жор http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59992 Жирэмсэн үед бөөр өвдвөл авах арга хэмжээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59887 Өвдөгний үений үрэвслийн үед өвдөлт намдаах эмчилгээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59886 Е аминдэм нь маш олон талын ач холбогдолтой байдаг. Тэр дундаа үс, хуйхны эрүүл байдлыг хадгална. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59881 Аминдэмүүд нь үл орлогдох органик бодисууд байдаг. Хүний биед маш бага хэмжээтэй хэрэглэгддэг хэрнээ маш том үүргийг гүйцэтгэж байдаг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59827 Биений юм өвдөлттэй ирэх хам шинж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59807 Тиймээс бага насны хүүхдэд өндөр тунгаар төмрийн бэлдмэл өгөх нь ходоодны шархлаа үүсгэх аюултай тул эцэг, эхчүүд дур мэдэж эмчилгээ бүү хийгээрэй.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59798 Хүүхдийн НҮДЭН ДООГУУР ХӨХРӨХ, ХӨЛРӨХ зовуурууд сүүлийн жилүүдэд ихээр бүртгэгдэх болсон билээ: http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59767 Цар тахалтай холбоотойгоор эцэг эхчүүд хүүхдээ хэрхэн өвчин тусгахгүй эрүүл байлгах вэ? Гээд л өндгөө дарах шувуутай адил суугаа байх тиймээс та бүхэндээ хэрэг болох болов уу гээд багахан мэдээлэл хүргье !!! http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59745 Ганцхан хундага уух байсан ч элгээ заавал хамгаалах хэрэгтэй. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59734 итаминаар баялаг жимс ногоо хэрэглэх нь дааврын түвшинг зохистой хэмжээнд барьж, батга үүсэхээс сэргийлдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59705 Нойргүйдэл таныг зовоож байгаа бол наашаа анхаарлаа хандуулаарай. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59573 Уул уурхай, Зам тээвэр, Гагнуур, Барилга, Цементний үйлдврийн ажилчид, Үсчин, Оёдолчид, Архивын ажилчид ихээхэн бронхит өвчнөөр өвчилж, цаашид УУШГИНЫ АРХАГ БӨГЛӨРӨЛТӨТ ӨВЧНИЙ ХҮНДРЭЛЭЭР нас бардаг байна  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59265 35+ гарсан батгыг арьс судлаач эмч нар ихэвчлэн эстроген дааврын дутагдал буюу цэвэршилтийн урьдал үетэй холбож үздэг http://www.tsakhiurtumur.mn/post/59236 Архи согтууруулах ундааны хортой нөлөөллөөс элгээ хамгаалах нь http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58940 ам, хоолой, арьс, цус, бэлэг эрхтэнг өвчлүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд кандидозыг ариун цэврийн дэглэмээр эмчилж болох боловч, мөөгөнцрийн халдвар нь дархлаа сул хүмүүст маш аюултай байж болно. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58893 Хоол боловсруулах замын хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, бие махбодын бодисын солилцоог сайжруулна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58777 Хүүхдээ хэрхэн эрт унтуулж амраах заавар зөвлөгөө http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58722 Бөөрний уйланхайн талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58719 Олон талын ач тустай зуун настын цэвэр шүүс http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58704 АМЬДРАЛ КОЭНЗИМ Q10 ДЭЭР ТОГТДОГ. КО ЭНЗИМ Q10 НЬ БИДНИЙ БИЕ МАХБОДИД БАЙХ КО-ЭНЗИМҮҮДЭЭС ХАМГИЙН ЧУХАЛ НЬ ЮМ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58686 ADHD буюу "Анхаарал дутмагшил хэт хөдөлгөөнтөх" эмгэг нь хүмүүсийн тэр болгон мэддэггүй боловч ноцтой эмгэг юм. Энэ төрлийн эмгэг өсвөр насны хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог ба ямар сахилгагүй юм бэ хэмээн бид хүүхдүүдээ загнасаар байдаг ч үнэндээ ийм төрлийн эмгэгтэй байх магадлалтай байдаг гэнэ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58650 +45 насныханд зориулсан цэвэршилтийн талаарх мэдээлэл http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58639 Маск нь арьсанд дулаан, үрэлт, бөглөрөл үүсгэх бөгөөд амьсгалах, ярих, хөлрөх үед чийглэг орчин үүсч батга гарах хамгийн таатай нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Үүний улмаас нүүрний арьс нь масктай хамгийн их үрэлцэж буй хэсгүүд болох хамар, 2 хацар, 2 шанаа, эрүүгээр арьс цочирч, үрэвссэнээс  батга их гарч байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58637 хөхүүл ээжийн дархлаагаа хэрхэн дэмжих талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58494 Эрүүлээр жингээ хасах арга http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58404 Хүний гар өвчин үүсгэгч бактери, вирусаар бохирдсон тохиолдолд эдгээр эмгэг төрүүлэгчид бие махбодид нэвтрэх, эсвэл нэг хүнээс нөгөөд шилжиж өвчин үүсгэдэг. Гараар дамжих халдварт өвчнүүдээс гарын ариун цэвэр сахиснаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/58336 Гадаа үүрэг гүйцэтгэж буй 600 гаруй ажилчид, албан хаагчдыг импортын бараа бүтээгдэхүүнээрээ дархлаажууллаа. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57982 Витамин С нь хамгийн гол үүрэг болох АНТИОКСИДАНТ үйлийг үзүүлэх дээ ЦАЙР, ЗЭСийн оролцоогоор нийлэгжиж үр дүнгээ үзүүлдэг байна. Тиймээс Витамин С-г дээрх бүтээгдэхүүнүүдтэй хавсруулбал үр дүн сайн. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57983 Витамин С нь хамгийн гол үүрэг болох АНТИОКСИДАНТ үйлийг үзүүлэх дээ ЦАЙР, ЗЭСийн оролцоогоор нийлэгжиж үр дүнгээ үзүүлдэг байна. Тиймээс Витамин С-г дээрх бүтээгдэхүүнүүдтэй хавсруулбал үр дүн сайн. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57973 тулай өвчний талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57316 Өтгөн хаталт, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, хэвлийгээр өвдөх зэрэг зовиур нь бүдүүн гэдэс цочролын хам шинжийн шинжүүд юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57299 Биеийн жингээ эрүүлээр хасах http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57268 Бөөрний өвчний талаарх http://www.tsakhiurtumur.mn/post/57130 Хөхүүл үед витамин дутагдсан үед илрэх шинж http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56988 Ургийн гаж хөгжлөөс үүсэхээс сэргийлэх http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56931 Хэрхэн өндөр болох вэ? http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56883 Цагаан гааны талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56881 Насжилттай холбоотой бөөрний өөрчлөлт http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56880 Хэрэв та элэгний өөхлөлт өвчтэй бол зайлсхийх, хязгаарлах ёстой хоол хүнсийг анхаарч бүр хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Эдгээр хоол хүнс нь биеийн жин нэмэх, цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлснээр элэгний өөхлөлтийг даамжруулдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56879 Англи улсын АЗ өвчин судлалын төвөөс дунджаар  ... Тамхи татдаг гэжээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56872 Бөөрний өвдөлтийг нурууны өвдөлтөөс хэрхэн ялган оношлох талаар http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56702 ковид-19 цар тахлаар нас барагч дотор  одоо тамхи татдаг, өмнө нь татаж байсан хүмүүсийн эзлэх хувь илт өндөр байна гэжээ.  http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56644 Хүүхдүүд коронавирус (COVID-19) өвчнөөр өвчилдөг боловч насанд хүрэгчдээс бага тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хүүхэд суурь өвчлөлгүй бол хүндрэл бага тохиолддог байна. Харин хүүхэд өөрөө халдвар тээгч маягаар бусад хүмүүст халдварлуулсан тохиолдол ихээр бүртгэгддэг байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56605 ЭЦЭГ ЭХЧҮҮД БИД БҮХЭН ХҮҮХДИЙНХЭЭ ХАНИАДЫГ ХУРДАН ХУГАЦААНД ЭДГЭЭХ СОНИРХОЛ ИХТЭЙ БАЙДАГ. Гэвч сансаар болохгүй байх нь цөөнгүй тэгвэл та буруу арга хэрэглээд байгаам биш биз ... За тэгэхээр ханиадны үеийн 4 буруу ойлголтыг танилцуулая http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56594 Гуурсан хоолойн бачуурал буюу Бронхитын үеийн гэрээр авах арга хэмжээ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56309 Өвөл боллоо шүү сайхануудаа. Өвлийн улирлын хүйтэн температур, хүйтэн салхи, хуурай агаар зэрэг нь хүний арьс болон үсний байгалийн хамгаалалты сэт цохиж, хуурайшилт, улайлт, хөлдөлт зэргийг үүсгэдэг байна. Тэгвэл арьс үсээ эрүүл сайхан байлгах эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56193 Сүүлийн жилүүдэд (Sistematic review) системт тойм судалгааны арга шинжлэх ухаанд нэвтэрсэн билээ. Үүний ачаар судлаачдын хийсэн судалгааг харьцуулж үр дүнг үзэх боломж нээгдэж байгаа юм. Уг судалгаагаар Күркүмин гэх бодисын хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх талаар олон улсын эрдэмтэд, судлаачдын судалгааг, хоол боловсруулах эрхтэн системд ямар ач тустай зэргийг судлахыг гол зорилгоо болгов.ТУРМЕРИК–ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХАМГААЛАГЧ ГАЙХАМШИГТ ПОЛИФЕНОЛ http://www.tsakhiurtumur.mn/post/56126 Дэлхийн өндөр хөгжилтэй орнууд болох АНУ, Герман улсын хүн амын 60-75% хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнийг өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өргөнөөр хэрэглэж байна. Үүний нэг нь тархины тэжээл буюу Гингко билоба юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51921 Вакцин нь тухайн өвчний эсрэг дархлааг сайжруулах биологийн бэлдмэл юм. Вакцин гэдэг нь үхсэн юм уу сулруулсан микроорганизмаас бэлдсэн хүн болон амьтны халдвар эсэргүүцэх чадварыг сайжруулж, сэргийлэх зориулалттай, хими-биологийн идэвхт био бэлдмэл юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51920 Тамхи татах нь катаракт, нүдний мэдрэлийн гэмтэл болон нүдний шар толбоны бүтцийн өөрчлөлт үүсгэдэг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51919 Та байнга ядарч байна уу? Юу ч хийсэн, юу ч идсэн эрч хүч нэмэгдэхгүй ядарсаар л байна уу? Архаг ядаргаа нь дэлхий дахинд нийт насанд хүрэгчдийн 20-40 хувьд тохиолддог. Эрдэмтэд архаг ядаргаатай хүмүүсийн 80-аас их хувь нь тестостерон дааврын дутагдалтай байгааг нотолжээ. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51918 Манай монголчууд дээр үеэс 40 хүрсэн эр ,дөрөө дарсан агт гэж их хэлдэг. Нэг талаараа эрэгтэй хүн 40 хүрэхэд эрэмгий зоргийг илтгэх эр даавар бууж , эм даавар ихсэхэд аливаа зүйлийг бүсгүй хүн шиг уян зөөлнөөр бодох http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51917 Ханиалгалт нь амьсгалын зам дахь гадны биет, тоос, цэр салстыг гадагшлуулах хамгаалах урвал. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51916 Тархины даралт гэдэг нь тархины цусан хангамжийн багасалтаас үүдэлтэй хүчилтөрөгчийн дутагдал үүсэх юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51915 Ликопен агуулсан мультивитамины ач тус http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51914 Жирэмсэн болон хөхүүл хүмүүсийн кальцийн хэрэгцээ нь бусад хүмүүстэй харьцуулахад илүү их байдаг байна Учир нь Жирэмсний эхний 3 сард ураг эхээс 250-300мг кальци авдаг байхад хөхүүл үед эх сүүгээрээ хоногт 160-300мг кальциа хүүхдээ өгдөг байна. 20-47 насны жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 66% кальци дутагдалтай байдаг. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51913 Шамбарам гэдэг нь шулуун гэдэсний амсрын(хоол боловсруулах замын төгсгөл буюу өтгөн хэлбэржиж гадагшилах хэсэг) судас өргөсч, цvлхэн vvссэнээр илэрдэг. Ингэж vvссэн цvлхэн шулуун гэдэсний салстыг тvрж шамбарамын зангилааг бий болгодог байна. Шамбарамын клиник, эмчилгээний асуудлын талаар одоогоор манайд хийгдсэн судалгааны ажил бараг үгүй байна. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/51911 Эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн эрхтэн системийн бүтэц, Хэвийн шүүрэл гэж юу вэ?Хамгийн түгээмэл тохиолддог үтрээний эмгэгүүд http://www.tsakhiurtumur.mn/post/48798 ХӨСҮТ-ийн ерөнхий захирал Д.Нямхүү ХӨСҮТ-д тусгаарлагдаж буй иргэдийн шинжилгээний хариу болон, эмчилгээний талаар мэдээлэл өглөө. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/48797 үүлийн өдрүүдэд коронавирусийн халдварын шинэ тохиолдлын тоо дэлхий даяар хурдтай нэмэгдэж байна. Өнгөрсөн дөрөвдүгээр сарын турш нэг өдөрт шинээр бүртгэгдсэн тохиолдлын тоо 100,000 хүрдэггүй байсан юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/48796 Эрүүл мэндийн яамны хэвлэлийн хурлын үеэр “Өчигдөр ДЭМБ-аас шинэ коронавирус мутацид орж, өөрчлөгдсөн гэсэн нотолгоо одоогоор байхгүйг дахин мэдээлсэн" гэдгийг ЭМЯ-ны Гадаад харилцаа, хамтын ажиллагааны хэлтсийн дарга Б.Янжмаа онцолсон юм. http://www.tsakhiurtumur.mn/post/48795 Эрүүл мэндийн яамны хэвлэлийн хурлын үеэр ЭМЯ-ны Гадаад харилцаа, хамтын ажиллагааны хэлтсийн дарга Б.Янжмаа дэлхий дахинд судлагдаж буй эм болон вакцины талаар мэдээлэл өглөө.